Course curriculum

    1. Petit message de bienvenue

      APERÇU GRATUIT

    2. Comment utiliser cette formation

      APERÇU GRATUIT

    1. Histoire du yoga accessible période prémoderne (-500 av. E.C. - 1920 E.C.)

    2. Module 1 - Histoire du yoga accessible - Bibliographie

    3. Les Supports.pdf

    4. Module 1 - Les Supports - Bibliographie

    5. La posture assise au sol - explications

    1. Q&A - Rendre le Yoga Accessible

    1. Pratique avec support - La pratique au mur

    2. Pratique avec support - Yoga sur chaise

      APERÇU GRATUIT

    3. Pratique avec supports - Yoga avec deux chaises

    1. Le yin yoga, un yoga accessible à toutes et à tous ?

    2. Pratique guidée - Yin yoga - Détendre la chaine respiratoire

    1. Pratique guidée en décharge articulaire

    2. Pratique allongée - Décharge articulaire

About this course

  • €499,00
  • 41 leçons