30h Yin Yoga, Médecine Chinoise & philosophie taoïste
Cette formation en Yin Yoga vous permet d'approfondir votre pratique du yin et ses enseignements en mettant l'accent sur la médecine traditionnelle chinoise et son application pratique.
Un petit message pour bien commencer
APERÇU GRATUITComment utiliser cette formation
APERÇU GRATUITConvention de formation
Déroulé de la formation
Introduction à la philosophie Taoïste
Lao Zi, Daode Jing : Le livre de la voie et de la vertu
Qu'est-ce que le Dao ?
Le concept de Yin-Yang
Les chemins de la philosophie - Confucianisme vs taoïsme
Méditation - Contempler
Le Yi-Jing, une sagesse chinoise - Un podcast de Cyril Javary
Pour aller plus loin... philosophie chinoise : les bienfaits du «vide» selon le Dao - Catherine Legeay-Guillon
Pour aller plus loin... Sur les apocryphes bouddhiques chinois
Pour aller plus loin... Sur Zhuang Zi
Pratique - Yin Yoga & La voie du souffle
Bibliographie
Présentation
Histoire de la médecine chinoise - Durée 1h15
Histoire de l'acupuncture en Chine
L’interdiction de l’acupuncture en 1822 par l’empereur Daoguang et l’instrumentalisation de l’histoire
Pour aller plus loin... Médecine Chinoise : les représentations du corps et la différence avec la vision occidentale par Eric Marié
Les Trois Trésors - 45 minutes
Le Qi, notion et fonctions
Pratique - Les trois trésors
Pour aller plus loin... Le diagnostic en médecine chinoise par Eric Marié
La théorie des 5 mouvements - Les Wu Xing
Une autre explication... Les 5 éléments avec Dimitri Tariot - Etudiant en chinois (YouTube)
Avez-vous bien compris ?
Pratique - Yin Yoga & MTC
Yin Yoga, Médecine Chinoise et Philosophie Taoïste
Parlons peu, parlons bien : Yin Yoga & Méridiens, comment ça marche ?
Les méridiens myofaciaux
Les méridiens
Les méridiens du bas du corps
Les méridiens du haut du corps
Le repérage des méridiens
Pratique - Yin Yoga & les méridiens
Les tatouages d'Ötzi et la petite chirurgie traditionnelle
Organes Zàng & Organes Fǔ & Organes extraordinaires
La carte mentale du Yin-Yang
Pratique - Yin Yoga & Méridiens
Pour aller plus loin...
L'interdiction de l'acupuncture en Chine
Yin Yoga & MTC - L'intersaison
Et si le yin yoga m'était conté ? Son histoire
Création de séquences de Yin Yoga
Création de séquences
Breath of Life : The Respiratory Vagal Stimulation Model of Contemplative Activity
Template - Séquençage Yin Yoga
La respiration en 3 parties
Entrainement création de séquence
Les 3 niveaux de l’enseignement du Yin
La respiration, fondement principal du Yin Yoga : Comprendre le cerveau
Yin Yoga et respiration : comprendre le système neurovégétatif
Méridiens d'acupuncture et chaine fasciale : Quand la Chine rencontre l'avancée de la science
Les pouvoirs insoupçonnés du fascia
Acupuncture et fascias
Pratique - Yin Yoga & Exploration des tissus profonds
Respirer pour méditer
Méridiens du bas du corps & Postures de Yin Yoga
Méridiens du haut du corps & Postures de Yin Yoga
Theories of the Chakras - Dr Hiroshi Motoyama
Yin Yoga & Philo Taoïste - L'impermanence